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par Adrien-Equipe (Lille, 59) | Posté le 29-10-2021 à 08:46 | |
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Vous avez 5, 10, 20 kilos ou plus à perdre ? Trouvez ici les personnes qui ont le même objectif que vous, unissez vos forces et votre motivation !
Par exemple : J'ai 10kg à perdre pour améliorer ma santé. A vous de jouer ! Adrien Responsable Communauté | |||
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Nonna31 (, ) répond | Posté le 24-05-2025 à 17:38 | ||
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Bonjour je commence le programme 1400 car je ne supporte plus mon poids. 72 kg pour 1,62 je voudrais perdre 10kg et plus si j'en ressens le besoin. En lisant les témoignages cela me donne espoir, je termine ma 4e semaine et j'ai perdu 3,8kg, je suis motivée !! Bon courage à vous tous et toutes!!
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bib95 (95) répond | Posté le 24-05-2025 à 08:57 | ||
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bonjour j'ai démarré lundi 12 mai, objectif - 12 kg, a ce jour - 2.5 kg doucement mais surment, déjà si je pouvais arriver à 79 fin juin je serai super contente, aujourd'hui 84.6 kg
bonne journée à vous |
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bib95 (95) répond | Posté le 24-05-2025 à 08:57 | ||
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bonjour j'ai démarré lundi 12 mai, objectif - 12 kg, a ce jour - 2.5 kg doucement mais surment, déjà si je pouvais arriver à 79 fin juin je serai super contente, aujourd'hui 84.6 kg
bonne journée à vous |
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bib95 (95) répond | Posté le 24-05-2025 à 08:57 | ||
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bonjour j'ai démarré lundi 12 mai, objectif - 12 kg, a ce jour - 2.5 kg doucement mais surement, déjà si je pouvais arriver à 79 fin juin je serai super contente, aujourd'hui 84.6 kg
bonne journée à vous |
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bib95 (95) répond | Posté le 24-05-2025 à 08:57 | ||
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bonjour j'ai démarré lundi 12 mai, objectif - 12 kg, a ce jour - 2.5 kg doucement mais surement, déjà si je pouvais arriver à 79 fin juin je serai super contente, aujourd'hui 84.6 kg
bonne journée à vous |
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p11202291_Anne-marie (69) répond | Posté le 21-05-2025 à 19:40 | ||
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Bonjour,
Je me présente je m'appelle Anne-Marie. Je souhaite perdre 10 kg pour une meilleure santé . J'espère y arriver sans trop de difficultés par rapport à mon appétit. Cette fois je suis confiante |
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Nattyboop80 (Heilly, 80) répond | Posté le 21-05-2025 à 10:06 | ||
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Nattyboop80 : 61 kg - 30 kg perdus en 18 mois. Je vais attaquer la stabilisation le 1er juin !
Courage à toutes et à tous. Avec patience persévérance, endurance et le coaching Savoir Maigrir tout est possible 
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Membre_a2150998 (47) répond | Posté le 19-05-2025 à 19:04 | ||
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Bonjour
Leila 73 ans aujourd'hui 73kgs et 13 kgs a perdre A l aideeeee |
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Membre_a2150998 (47) répond | Posté le 19-05-2025 à 19:04 | ||
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Bonjour
Leila 73 ans aujourd'hui 73kgs et 13 kgs a perdre A l aideeeee |
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Membre_a2150998 (47) répond | Posté le 19-05-2025 à 19:04 | ||
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Bonjour
Leila 73 ans aujourd'hui 73kgs et 13 kgs a perdre A l aideeeee |
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