Tu me fais rigoler Jacqueline ! Il faudra que j'ai fait le parcours une deuxième fois pour que tu concèdes à me féliciter ? Parce que si tu as bien lu, je l'ai fait en entier hier, et d'une traite

Bonne journée à toutes,

Cathie

MDR je suggère que tout le monde mette son prénom sur la publication.. Et j oublie le mien 🤣🤣🤣🤣.. Jacqueline 👍

Bonjour à toutes

3ème essai après j arrête.. J avais écris à tout le monde .. Je recommence encore !!
Je suggère que nous mettions nos prénoms sous nos messages .pour que tout le monde s habitue. . . Surtout toi ma Dada. Tes .chiffres me rappelle de vilains films . Comme celui regarde cette semaine. . . Sur les juifs. . . Tu n es pas un numéro ma Dada je préfère que tout le monde t'appelle Dada c est vrai que j en étais restée à ta retraite.. Dur de reprendre du service !!
Cathie je t admire à faire ces 30 kms en vélo alors que quand je vais chez ma kiné j arrive 15 m à l avance pour faire 5 kms à vélo et je suis contente de moi bon tout est une question d habitude !! Bravo à toi.. No. Je dois attendre samedi pour te féliciter !!
Claudine je n aime pas la cancallote est il possible de la faire sans, avec un autre fromage ?? Ce qui me sauve aussi c est pas de grignotage devant la télé car j éteins a 20 h 30 et je lis. . . Ça apaise 👍je constate que tu as repris des forces !!
Jennifer c est bien tu n as pas dépassé le fatal 100. . . 👍👍Pour moi c est dépassé et pas facile de descendre en dessous.. On est plusieurs.. On va y arriver 👍 te mets pas de palier c est dur d y arriver.. Je me dis que je vais y arriver.. Mais je ne me donne pas de challenge pour y arriver.. On est tellement déçue après !!
Martine tu es resplendissante dans cette tenue. . . Moi je t avoue que je ne pourrais pas.. Tu as un sourire qui n appartient qu à toi.. Mais si beau !!! c'est toi qui a raison !!
Bon je m arrête la.. Le fait de ne pas écrire sur toute la page évitera peut être que ça s efface. . .?? Bises à vous toutes

Bonjour les copines,

Je suis bien contente de moi, je me suis bien bougée aujourd'hui. J'ai fait les repérages sur le circuit entier de la rando de samedi. Ça m'a fait 25 bornes, d'une traite, un peu fatigant. Pourtant la moindre course que je fais à Toulouse signifie 30km minimum et j'y vais souvent, mais je fais 15 aller, mes courses, et 15 retour. Et mine de rien, ça change beaucoup de choses.
Il faisait un temps magnifique, j'avais juste un coupe-vent, mon manteau est resté sur le porte-bagage.

Ce matin, pain et fromage de brebis. À 10h une poire avec un yaourt 0%. À midi soupe de radis noir et carottes sans mg, hachis parmentier (pdt + chair à saucisse, rien d'autre). À17h une banane avec un fromage blanc 0%. La balade à vélo m'a donné très faim, je me suis octroyée une demi-pizza, petit écart.

Jacqueline, c'est super que tu aies enfin pris cette décision. C'est vraiment là que tu pourras avoir les conseils les mieux ciblés.

Françoise, ça a l'air de bien aller, tant mieux.

Claudine, tu m'as mis l'eau à la bouche avec ta tartiflette de courgettes j'ai inscrit la cancoillotte sur ma liste de courses. Je la ferai avec un légume de saison, peut-être bien du chou rave.
Qu'a donné la radio d'Élie?

Bonne reprise Dada, on s'accroche.

Jennifer, c'est à ton domicile que tu accueilles les enfants ?

Demain, c'est Saint-Valentin. J'avais acheté une lotte au marché samedi pour faire la tajine JMC, mais mon mari tient à préparer le repas. Il est en train de nous faire un pain de lotte qui doit se faire la veille. J'ai de la chance, je suis gâtée

Faîtes de jolis rêves,

Cathie

Quelle jolie coccinelle Sorcineuse,annonce-t-elle le printemps?

Sorcineuse j adore le déguisement

Membre_2126430 je fais le même métier que toi mais en Belgique on appelle ça accueillante d enfants

Bonjour floreline j'ai commencé à 99kg. Je te plaind avec ta voisine

Bonjour à vous toutes bienvenue à Jennifer alors je vois qu'il y a des soucis de santé aussi je crois qu'il y a beaucoup de personnes je suis dans le même cas ces temps-ci je viens d'attraper le covid ça fait plus d'une semaine j'avais pas ressenti au début mais ça s'est bien enclenché après plus de travail que je garde des enfants et ben pas facile tous les jours j'arrivais plus à tenir debout de plus moi j'ai 61 ans assistante maternelle je devais être en retraite à mes 60 ans mais comme la nouvelle loi de Monsieur Macron a été changé je dois travailler un an et trois mois voilà j'ai fait ma présentation pour Jennifer par contre j'ai 30 kg à perdre avec beaucoup de mal à les perdre car problème de thyroïde c'est pas évident car je suis en hypothyroïdie pour l'instant donc changement pour le programme encore j'ai posé la question à ma diététicienne elle me met à 1600 calories au lieu de 1400 je me demande si je vais m'en sortir car je fais le yoyo et pas moyen surtout que j'ai été opéré au niveau du cœur il y a maintenant un an pour une défibrillation atriale ils me l'ont fait sur anesthésie locale les deux premières fois ça n'a pas marché donc la troisième fois intervention complète voilà donc j'espère pour vous que tout va bien prenez bien soin de vous je me suis remise au programme à zéro depuis hier il faut vraiment que je perde du poids pour la santé c'est le plus important le covid a l'air d'aller mieux donc je vais pouvoir bouger un peu plus je vous souhaite une bonne soirée je vous dis à demain bisous

Bonjour les Amies,
Un petit coucou avec vous pour discuter un moment.
Bravo Jacqueline, tu as pris la bonne décision, une association peut certainement plus te venir en aide que tous les blablas que tu entends. Alors patience et je ne dis dis pas courage, tu en as à revendre !!!
Cathy, merci pour le conseil, c'est vrai j'aurais du m'en souvenir, mais en ce moment, je suis fixée sur mon texte et je ne pense pas trop à rien.
Jennifer, bienvenue parmi nous. Désolée si je ne prends pas trop le temps avec toi, mais, le w.end prochain, je fais une représentation théatrale dans mon village, et les finitions sont souvent très difficiles. . ..
Claudine, tout va bien pour toi aussi, tes chats se sont tous retrouvés, et tu dois être contente. Courage
Françoise, tu t'es vite remise dis donc, tu es une battante aussi comme nous, donc tu as bien fait de nous rejoindre. . ..
Pour moi tout va bien, je ne regarde pas trop le programme, ni le poids cette semaine, on reprendra la semaine prochaine avec plus de volonté. Les paliers, c'est surtout ce que je voudrais arriver à faire mais jusqu'à présent rien ne s'est fait !!!!
Je vous laisse et vous souhaite un bon mardi gras. . ..
Bonne journée à toutes et à très bientôt
Bisous
Martine

Coucou , bon la tartiflette courgettes JMC j'en raffole il n'y a pas de gras hormis la concoillote . . ..la prochaine fois je mettrai plus. . ..de concoillote
. . .une de mes peches mignons
Bon hier havais achete des amandes alors évidemment hier soir . . . je suis tombée sur le paquet
C'est terrible je ne me maîtrise pas le soir devant la télé.
Aujourd'hui je libéré Nougatine de la chambre et la tiens enfermée dans la maison , en principe elle ne sait pas passer par la chatière. . .ça fait 6 jours qu'elle a été opérée elle est ravie de retrouver les autres chats , eux un peu moins .. .elle les enquiquine pour jouer, un vrai petit diablotin . Ça me rappelle Marine opérée de l'appendicite à 4 ans . Je la laisse dans sa chambre 2 heures en prévenant les infirmières ( ravies de papoter avec une petite blondinette ) . . .et quand je reviens je la trouve . . .debout dans la couloir à jouer a cache cache
Le temps est gris , je vais me préparer pour sortir Youki . Je prends les petits à l'école et emmène Élie faire radio des poumons , la toux est forte et cyclique depuis Noël
Prenez soin de vous ⚘️
Claudine