Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
![]() |
par dada | Posté le 24-04-2019 à 08:09 | |
![]() donc si des personne motive et qui en mard de sais fichu kg vous et sur le bon forum aller go go go sais partie j ai commancer le 22 avril pour 1 ans abonnement :-q :-q :-q |
![]() |
Mamounette2020 (, 31) répond | Posté le 19-02-2024 à 18:28 | ||
![]()
Mes premières jonquilles et mes premiers crocus
![]() Tu vois Martine que tout s'est bien passé ! On te l'avait dit ![]() Bravo pour le spectacle, et bravo pour le kilo ![]() Cathie ![]() |
||||
![]() | ||||
![]() |
sorcineuse (La Balme Les Grottes, 38) répond | Posté le 19-02-2024 à 17:08 | ||
![]()
Bonjour les Amies,
Trop contente 😊, les 2 représentations se sont bien passées. Un bon public et beaucoup de rigolades, c'était prévu car pièce bien marrante. Aujourd'hui je suis bien fatiguée.. Cathy bravo pour ta balade et en plus ça m'a l'air très joli dis donc. Jacqueline toujours des soucis, l'association va te répondre c'est sûr. J'espère que tu ne souffres pas trop quand même. Claudine tu t'es pas loupée dis donc, tu pouvais avoir mal. Fais attention à toi quand même, soit prudente. . . Françoise comment vas tu ? Ce matin, je me suis pesée et surprise, - 1 kg 100.. je crois que je vais monter souvent sur scène ![]() ![]() ![]() Je vous envoie une photo de ma troupe. Bonne fin de journée à tous et à très bientôt Bisous Martine ![]() ![]() ![]() |
||||
![]() | ||||
![]() |
Mamounette2020 (, 31) répond | Posté le 19-02-2024 à 11:34 | ||
Oui bien-sûr, à vélo. Ça fait des années que j'ai arrêté la marche que j'aimais tant. J'étais dans des groupes de randonnées, 15 à 20 km par jour, forêt ardennaise, Cévennes, Alpes, Pyrénées . . .. Et puis un accident en 1995, une pile de 8 roues (pas pneus, j'ai bien dit "roues") de camionnette qui m'est tombée sur la cheville. Je ne me suis jamais totalement remise. Je ne peux même pas aller au marché à pied.
Depuis mardi matin, j'ai fait 75 km à vélo. Alors même si je ne sors pas aujourd'hui, ça me fait quand-même 75 pour la semaine, je trouve que ce n'est pas mal ![]() Ah ça ! Les oiseaux et les chats, ça ne fait pas bon ménage ![]() J'avais une chance incroyable avec Nedjmet. Elle ne touchait pas aux oiseaux. Elle restait allongée dans l'herbe, ils venaient manger à 50 cm d'elle, elle ne bronchait pas. C'était le paradis des oiseaux. Puis elle s'est faite vieille, elle n'a plus su défendre son territoire et les chats des voisins sont arrivés ![]() Pour les souris en revanche, elle était redoutable, mais géniale. Elle leur sautait dessus et les tuait net. Je n'ai jamais entendu une souris couiner. Nedjmet était un rêve en matière de chat. C'était vraiment un chat merveilleux. J'espère que Martine va venir nous dire comment se sont passées les représentations ![]() Jacqueline, j'espère que les douleurs sont supportables aujourd'hui. Françoise, tu es là ? Bonne journée à toutes, Cathie ![]() |
||||
![]() | ||||
![]() |
Noclide (, 35) répond | Posté le 19-02-2024 à 10:18 | ||
Cathie 20 km
![]() |
||||
![]() | ||||
![]() |
Noclide (, 35) répond | Posté le 19-02-2024 à 10:17 | ||
Oui j'ai racheté des graines pour les oiseaux , tourterelles, mésanges et hier un petit rouge gorge . Je mets les graines en hauteur car j'ai une "tueuse" : Coccinelle . Elle chasse et attrape tout , petits rongeurs mais aussi pies pigeons . . .une catastrophe pour la faune .. jarrive à sauver des vies , surtout les gros oiseaux si j'arrive à temps . . ..
Temps gris ce matin , et j'ai une migraine . . ..hier je suis allée jusque au milieu des pommiers Youki était content . . . J'emmène Nougatine se faire ôter ses fils à 14 h et Libellule pour un contrôle. Il devient de plus en plus pénible la nuit , il me mordille , miaule pour sortir et . . .ronronne . . .je lui ai donné sa dose d'antibiotiques alors je le laisse sortir en revenant .. Je dois aller à la dechetterue vider mes sacs de déchets végétaux. Hier l'ai mangé papillote de poisson et tomates provençales, c'était bon ![]() Je vais aller me oreparer , j'espère que ke théâtre s'est bien passé et que la main de Françoise va mieux. A demain prenez soin de vous ⚘️ |
||||
![]() | ||||
![]() |
Mamounette2020 (, 31) répond | Posté le 18-02-2024 à 22:11 | ||
![]()
Bonsoir les amies,
La balade d'hier s'est bien passée. On a fait les 20 km prévus (en plus de mon marché 4 km), on a pique-niqué au bord du lac, photo en haut, et à côté photo de mon pique-nique. Je me suis préparée des galettes en repas complet, j'avais dedans une part de légumes, une part de féculents, une de protéines, une de laitage et une de mg. Le tout savamment dosé, je suis contente de moi ![]() Ce midi je nous ai fait des paupiettes carottes champignons avec écrasé de pommes de terre. Nous avons fait un grand rangement avec mon mari, il a vidé une étagère complète que j'ai triée, rangée, organisée, référencée. Ensuite je suis allée faire ma balade à pied, 2,5 km. Week-end bien rempli. Il est 22h, je suppose que Martine a fini ses représentations, elle est peut-être en train de bavarder avec le public, et pourquoi pas un verre de blanc ou rosé à la main, elle l'a mérité ![]() Claudine, tu nourris aussi les tourterelles ? Aujourd'hui j'en ai vu un couple chez moi qui faisait sa parage nuptiale dans mon pommier ![]() Jacqueline, tu demandais pour la pesée, c'est vrai. J'ai oublié de la noter hier. Rien de significatif pour moi. Françoise, des nouvelles ? Faites de beaux rêves, Cathie ![]() |
||||
![]() | ||||
![]() |
Noclide (, 35) répond | Posté le 18-02-2024 à 13:10 | ||
![]()
Elle attend ses graines . . ...😊
|
||||
![]() | ||||
![]() |
Noclide (, 35) répond | Posté le 18-02-2024 à 13:07 | ||
Bonjour les amies ⚘️
Nuageux ce matin . 95,5 . . ..ça descend doucement oh bien loin de ce que je voulais mais le tout est de descendre . . ..oui j'avoue j adore les chats . . ..je ne vais pas pouvoir tenir Libellule enfermé encore longtemps dans ma chambre il m'a décroché un tableau cette nuit et la veille fait tomber la tringle de mon rideau . . ..10 jours d'antibiotiques.. je pense que je vais le laiser sortir lundi , s'il ne rentre pas il aura eu la moitié de son traitement , 5 jours . . ... Aujourd'hui j'ai froid . . .Yoann est rentré d'Italie, il réveille demain, Rennes a perdu contre Milan mais il a vu de belles choses et un tres tres grand stade ( 80 000 places .. ) mon dos me titille mais je ne veux pas ne plus rien entreprendre alors Aujourd'hui papiers à trier, remettre rideau et tableau en place dans ma chambre , balade avec youki . . .peut-être un peu de désherbage de la pelouse . . .. Je vais me faire chauffer de la soupe |
||||
![]() | ||||
![]() |
floreline (, ) répond | Posté le 18-02-2024 à 10:01 | ||
Bonjour à toutes
![]() Et bien on peut dire que c'est le désert ce forum. . . C est dommage que celles qui viennent s en vont à chaque fois.. J ai pourtant le sentiment qu on les reçoit bien ? ? ? Claudine tu es vraiment une grande amoureuse des chats. . . Mais à ce point !, 2 h a en câliner un.. 🤔😂C est trop pour moi 👍pourtant je les aime !! Mais pesée ne va pas être terrible demain. . . Je ne mange pas plus qu d habitude mais je ne bouge pas. . . C est terrible.. Cette nuit encore j ai été réveillée par des douleurs atroces de partout.. J en pleure.. J ai réussi à trouver une position à 5 h du matin : semi assise j ai réussi à dormir 3 petites heures.. Je suis épuisée.. Quand cet enfer va cesser ?? Aline m a vendredi que depuis qu elle me connaissait ( bientôt 4 ans) elle me voyait me " dégrader" " lentement mais sûrement.. Depuis 2 ans surtout. . . J attend avec impatience des résultats de mon courrier avec l association.. Je n ai plus que cet espoir.. Je ne vais pas pouvoir supporter ces douleurs infernale s. . . Ce matin j ai réussi à ramasser mon linge j ai une autre lessive à étendre je n ai même pas la force.. Claudine comment fais tu tout ça avec ta fracture de la vertèbre ?? Oui moi aussi j ai une soupe que j ai sorti du congélateur elle n est pas terrible.. C est Aline qui avait coupé les poireaux et avait laissé tout le vert.. Pas terrible !! Bon je pense que personne ne viendra aujourd'hui.. Martine c est son théâtre.. Cathie sa sortie avec un groupe et en vélo.. Je vous fais malgré tout une grosse bise.. ![]() |
||||
![]() | ||||
![]() |
Noclide (, 35) répond | Posté le 17-02-2024 à 18:14 | ||
Oui le théâtre dout battre son plein. . .joli marché joli photo 👍
Aline patraque , pourvu qu'elle ne s'arrête pas car vu les remplaçantes 🥴 J'ai fait ma soupe hier soir , trop de poireaux et trop liquide, j'ai mis plein se tomates . . ... Aujourd'hui j'ai sorti youki , ote quelques "salades " de ma pelouse , avec ces températures les cochonneries poussent et fleurissent . . ... J'ai passé 2 heures chez Yoann à câliner son chat . . . c'est la première fois de ma vie qu'un chat ( et jen ai eu depuis toute petite ) me prend pour une chatte ![]() ![]() ![]() J'ai une migraine aujourd'hui, je m' énerve car je m'étais acheté des correcteurs d halux valgus et je ne sais plus où je les ai mis . . . .. Je me peserai demain ou lundi .. je me suiswachere courgettes tomates mozarella et parmesan pour me faire un gratin de courgettes à l'italienne ( recette JMC ) . J'ai fait dégeler des filets de poissons aussi pour les faire en papillote avec des tomates à la provençale. . .je me remets à manger mieux . . ... . . .. A demain ⚘️😘 |
||||
![]() |
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.