Super ton fauteuil Jacqueline En quoi est le revêtement ? C'est une matière qui ne colle pas à la peau l'été quand on transpire ? Sinon il suffira d'y mettre une housse en tissu. C'est génial que tu te sentes si bien dedans
Je trouve que ton intérieur est très joli. C'est épuré, on respire, la seule chose qu'il y a en abondance, c'est les livres !

Martine, la photo que je mets chaque soir, c'est ce que je mange dans la journée. 100g de pain le matin avec 30g de fromage au lait entier//, un laitage 0% avec un fruit dans la matinée//, 75g poids cru de féculent + 300 à 400g de légumes + une viande ou équivalence végétarienne + 30g de fromage le midi + 5g MG//, un laitage 0% si le midi était un peu gras ou au lait entier si le midi était maigre avec un fruit dans l'après-midi. Je ne mange pas le soir, je ne digère pas. Deux ou trois fois par mois ça passe, une fois par semaine ça ne passe pas, ça me provoque des vomissements avec étouffement vers 2 h du matin
C'était donc la grippe que tu avais ! C'est méchant ce virus, il met vraiment KO. Apparemment tu es sur le chemin de la récupération, ménage-toi.

Claudine, j'ai hâte de voir le montage que tu fais pour Naël. Comme toi, je me suis rendormie ce matin.

J'ai été réveillée par une douleur dans le talon un peu avant 3h. À 5h30 ce n'était toujours pas passé, j'ai pris mon petit déjeuner avec un antalgique et je suis partie me recoucher. Je me suis réveillée après 10h Je n'ai pas eu le temps de préparer un légume, ça a été juste quinoa, coulis maison 100% tomate et parmesan. J'espérais continuer sur ma lancée et nettoyer une partie du salon aujourd'hui, ou à tout le moins laver les portes-fenêtres car avec ce beau temps les vitres sales font vraiment triste. Finalement je n'ai rien fait. J'ai essayé d'aller marcher un peu, mais j'avais trop mal dans les mollets, je n'ai fait que 1 km en 3/4 d'heures. Je pense que je paie mon activité d'hier.

Bonne nuit,

Cathie

Très joli chez toi Jacqueline , quelle est la la marque de ton fauteuil ? Il est super

MDR j'ai oublié les photos !!

yes ça a marché ! je suis trop contente !! et j'ai fais la même chose pour ma pièce à virre, vosu voyez elle n'est pas grande , vous voyez que le fauteuil fait plus clair que les 1ères photos : je le voulais rouge pour aller avec mon interieur : mais celui qui me plaisait n'avait qu'un moteur alors qu'il y en 2 sur celui ci : c'est plus prudent avec mon poids !! bises

voilà j'essaies de vous envoyer mon collage de mon fauteuil : j'espère que ça va marcher : en position normale, releveur et allongé !!

Jacqueline n'ousblié pas la soupe avec Aline
Cathy qu'est ce que tu bouges , c'est dingue , quelle activité
Martine remets toi de cette fichue grippe .
Je suis allée au dessin hier soir. J'ai commencé à dimensionner ma feuille pour le montage harry potter que je veux faire pour Nael . Je vais faire un 50X60 en cadre , avec un "passe" ( tour en carton qui évite que le pastel touche la vitre du cadre ) de 5,5.
J'ai tracé en blanc un rectangle à l'intérieur de ma feuille 50X60 pour délimiter mon " champ d'action " . Et je place mes modèles. J'avais oublié mon téléphone je vous montrerai ça la prochaine fois . Harry et sa baguette, un balai , le chapeau magique , le vif d or et un écusson de l'école d Harry.
C'est surtout Harry qui va être dur : il faut qu'il soit ressemblant ..
Bon je m'étais rendormie un petit peu ce matin , je vais me préparer, youki s'impatiente 🐶
Bonne journée les amies 💐💐💐

Bonjour

Martine tu a fait rire.. Hier 7 messages dans la journée de notre part ( dont le mien pour dire que tout s était effacé !) mais c c'est peut être de mettre ces images qui te mettent dans l erreur..

Bref je n ai pas pu revenir j avais un gars que j attendais pour voir si il y avait des fissures dans le logement.. Et aussitôt après je partais au resto avec mon club habituel.. Et on a finit à la salle pour jouer aux cartes.. Mais ca a été trop long pour moi.. Vers 15 h j ai repris mes anti-inflammatoires ( pris à 7 h le matin) mais ça m à tourné, tourné j ai eu un mal fou à rentrer en voiture.. Si je me fais arrêté et que je souffle dans le ballon je suis positive

Non je n ai pas encore mis les photos de mon fauteuil pour la bonne raison que mo' jardinier m à montré comment mettre plusieurs photos.. Je n arrive pas à finaliser ! Oh que oui je suis bien dedans. . . Comment ai je pu vivre sans !! Ça change ma vie !!

Contente Martine que tu aille mieux.. Mais tu ne dois pas nous lire car tu ne réponds pas aux questions : je te disais que c était bien que tu n es pas repris de poids mais tu es capable quand même de descendre jusqu'à 100 peut être ? Non ?
Claudine tu en a fait beaucoup hier.
Ne vas tu pas le payer aujourd'hui ??

Cathie ça fait beaucoup de route pour aller chercher des sous.. Mais quand tu as dit que tu avais fait ce " marathon" l autre jour plus rien ne m étonne de toi
Pas de kiné ce matin. . . Alors que j en aurai bien besoin pour mon épaule.. Aline vient cet après-midi on commence par la soupe..les bouillons vermicelles j en ai un peu marre
Je perds bq de temps aussi à chercher centre de rééducation, dans mes papiers l'es prise en charge mutuelle etc..
Bise

Bonjour les Amies,
En pleine forme pour moi aujourd'hui et c'est tant mieux. Je ne pense pas aller à la piscine ce soir car c'est un peu tôt mais j'y pense quand même. Je sens que je reprends des forces et surtout le sourire. Ça m'a beaucoup manqué. C'est pas grand chose une grippe E mais je vous jure que ça fout à plat.
Cathy c'est ton repas du soir où tout ce que tu manges dans la journée ? Toute la nuit j'ai pensé à ton assiette. . .
Je regrette de ne pas avoir partagé mes assiettes avec vous. Hier soir je me suis fait une part de poireaux cuit à la vapeur et coupé en rondelles, revenue dans 1 poêle antihadesive avec 4 tomates cerise, 35 g de fromage de chèvre frais que j'ai écrasé, persillade maison, curcuma, piment despelette, et 180 g de crevettes décortiquées cuite et tout ça mijoté dans ma poêle pendant 15 minutes. Je me suis régalée. Pas long à faire, en plus c'est bien moi qui l'ai préparé. J'en avais fait 1 part pcq Jean Jacques n'en voulait pas. Et terminé mon repas par 1 pomme au four avec 1 c à c de miel. Recette à refaire.
Jacqueline tu t'es endormie dans ton fauteuil 😴
Claudine bonne journée à toi aussi.
Gros bisous à tous et à bientôt
Martine

Bien sûr que si Martine qu'on est là, ne pleure pas !
Depuis ce matin, Jacqueline est passée une fois, Claudine deux fois, et moi c'est ma troisième

J'ai bien rempli ma journée. Ce matin j'ai nettoyé ma cuisine, j'ai mis le minuteur sur mon smartphone et je le faisais sonner. 30 minutes de nettoyage, 10 minutes de repos. J'ai réussi à faire 7 séries sans être fatiguée et sans avoir mal. À midi j'ai ouvert un bocal de minestrone fait cet automne. Cet après-midi je suis sortie en vélo, je suis allée jusqu'à la banque car je n'avais plus de liquide. Première fois depuis mon accident du 21 février que je vais aussi loin, 7 km. J'étais crevée en rentrant, je me suis allongée et endormie deux plombes
Je suis aussi passée à la boulangerie racheter quelques baguettes de pain à couper et congeler. Mais je suis une gourmande et ne sais pas me retirer sur le pain frais. Je me suis jetée dessus comme si je n'avais pas mangé depuis trois jours et j'ai mangé une demi-baguette sans même la photographier

Tant pis, demain sera un autre jour,

N'oubliez pas d'être bienveillante avec vous-mêmes,

Cathie

Bonsoir les Amies,
Je ne vois personne .
J'espère que vous avez passé un bon après-midi et surtout bien profité du soleil. Moi je suis allée faire une petite balade avec Jean Jacques et ensuite nous sommes allés acheter du matériel pour la pêche. De belles journées à venir..
Je vous souhaite une bonne soirée et bonne nuit.
A demain
Gros bisous
Martine