Je commence lundi 16 avril 2018

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par adrienlemay (Lille, 59)	Posté le 26-03-2018 à 06:06
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis le responsable de la communauté Savoir Maigrir. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à mettre en place votre routine minceur qui consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " COACHING " puis " Messagerie diététique". Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 04 81 09 04 06 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez l'équipe en direct TOUS LES JOURS via les CONSULTATIONS DE GROUPE. Pour en savoir plus, voici le lien : https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/5minparjour/Webinaire Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

Retour au forum

	Elisa_03 (, 33) répond	Posté le 09-06-2022 à 21:16
coucou CO et Albejuba! déménagement bien passé ! un peu fatigant j'ai tout rangé! on a pas pu tout emporté d'un coup ! on fera souvent des voyages en voiture ! on rentre dimanche ! on peut encore vivre avec les meubles qui restent il faut encore jeter!!! et nettoyer !!! et je vais voir maman ! pas de place pour elle beaucoup de demandes urgentes! elle n'est pas prioritaire . . .. . .. . .. . ... il fait super beau! vous allez bien ? j'avais perdu plus d'un kg!!!! mais depuis avec le we ! j'ai oublié le régime je vais me ressaisir!!! et vous , bonne soirée bisous

	Elisa_03 (, 33) répond	Posté le 02-06-2022 à 22:22
coucou co et albejuba ! cette fois les cartons sont faits!!!!! samedi on charge ce qui va tenir dans le camion! et la voiture!!! dimanche on roule! j'essaie de suivre le régime il le faut car la prise de sang pas bonne! je dois faire baisser les triglycérides et le cholestérol courage à vous !!!! bisous

	Co34 (Sete, 34) répond	Posté le 01-06-2022 à 11:25
Coucou les filles Ravie de vous retrouver sur le site. Je crois que je suis comme d’habitude là dernière à Vous souhaiter la fête des mères. Désolée Je souhaite que tu trouves vite une place pour ta maman Elisa C’est mieux pour toi. L’éloignement n’est pas toujours facile Te fais pas de soucis pour ta maison c’est la bonne saison pour vendre un bien Je ne sais pas si nous allons retrouver la motivation l’été Albejuba Surtout toi en Alsace avec la cuisine qui tient au corps et le bon vin blanc Moi c’est pas mieux avec les pizzas et les glaces !!! Nous allons marcher au moins ce qui n’est pas mon cas ces temps-ci Bisous à vous deux.

	Elisa_03 (, 33) répond	Posté le 30-05-2022 à 18:20
Coucou Moi aussi j'ai repris un abonnement !!!! Il faut vraiment que j'y arrive Courage les filles Bisous à vous deux 😘😘😘😘

	Elisa_03 (, 33) répond	Posté le 29-05-2022 à 21:05
coucou!!!!! contente que tu sois là! albejuba tu as pris quoi comme abonnement ? ? ?? je dois aussi en reprendre un! bonne fête à vous deux aussi avec un peu de retard! bisous

	albejuba (62) répond	Posté le 29-05-2022 à 10:24
Bonne fête à vous deux, bisous

	albejuba (62) répond	Posté le 28-05-2022 à 15:09
Coucou les filles me revoilà je me suis réinscrite. J espère retrouver ma motivation. Bon week-end, bisous à vous deux

	Elisa_03 (, 33) répond	Posté le 23-05-2022 à 19:06
coucou CO albejuba si tu as repris un abonnement ? ? ?? je suis rentrée hier dans l'allier oh si c'est du boulot pour vider jeter . . .. trop de choses à penser! et toujours pas de place pour maman et en plus il faut vendre notre maison d'ici ! mais bon ! on va y arriver ! tu pars quand en juin à Rome? ? ? oui on peut aussi se donner des nouvelles par mail bonne soirée et bonne semaine bisous

	Co34 (Sete, 34) répond	Posté le 21-05-2022 à 08:04
Coucou Elisa Ravie d’avoir ton mail Il est sur que nous essayons de nous motiver Un peu sur le site. Mais si tu veux nous essayerons Nous pouvons le faire également par mail. Pour ma part il se termine fin juin J’espère que tu as pas trop de boulot avec le déménagement Mais c’est l’idéal pour faire un tri avec des affaires Bon courage. À bientôt Bon week-end. Bisous

	Elisa_03 (, 33) répond	Posté le 16-05-2022 à 18:23
coucou CO ! merci c'est gentil je suis toujours là! je pense me réinscrire pour perdre mes kg !!! je te souhaite un bon séjour à Rome ! mon mail calisou @orange .fr bisousss

221 - 230 de 2056

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !