Je commence lundi 03 mars 2014

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		par adrienlemay (Lille, 59)	Posté le 24-02-2014 à 07:44
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis le responsable de la communauté Savoir Maigrir. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	nicolecandice répond	Posté le 06-04-2020 à 19:58
Bonjour Mada Nicole Petit coucou espère que vous allez bien Ici tout va bien . Encore une belle journée Bises à vous deux

	nicolecandice répond	Posté le 05-04-2020 à 20:29
Bonsoir Nicole Mada Nous aussi nous avons un peu jardiner , Après nous sommes restés dehors à jouer au jeu société . J'ai pqrleczusdivaux filles sur messenger, Les enfants vont bien , en espérant pouvoir les câliner bientôt , Madà avez vous passé un bon dimanche . Calmement je suppose . Bonne soirée bises

	nicole-14 (Plérin, 22) répond	Posté le 05-04-2020 à 12:09
Bonjour les filles Très beau temps aujourd'hui J'ai prévu de jardiner cet après midi Tant pis si c'est dimanche de toutes façons que ce soit dimanche ou en semaine cela ne change pas grand chose Et puis j'ai envie de m'aérer un peu tout en étant raisonnable Comme tu dis Nicole , nous ne sommes pas près d'en voir le bout Il y aura le déconfinement cela ne va passe faire tout seul Enfin , on en est pas rendu là malheureusement Coucou Mada , tout va bien , nous pensons très fort à toi Gros bisous à vous deux et prenez soin de vous surtout Je vous embrasse Bon dimanche Nicole

	nicolecandice répond	Posté le 04-04-2020 à 19:56
Bonjour Mada Nicole Nicole comme tu dis il y en a qui sont pas raisonnable , nous aussi nous nous aimerions allé se promener Je te dis pas avec le beau temps . Il va y avoir plus de monde dehors . Moi j attend le feu vert bon j'espère le plus tôt possible au moins début mai Mais j'ai un doute . Nous aussi beau soleil . Mada tout va bien chez vous . ? Bonne soirée à vous bises

	nicole-14 (Plérin, 22) répond	Posté le 04-04-2020 à 16:18
COUCOU LES FILLES Temps superbe aujourd'hui Je viens d'avoir une surprise , un grand bruit je me demandais ce qu'il se passait ( c'était un quad sur la route du Légué ; je sais qu'il ne passe pas beaucoup de personne par là mais quand même il y en a qui ne sont pas raisonnables ) Ils ne doivent pas avoir compris ce qu'est le confinement c'est incroyable quand même J 'espère que pour vous tous tout va bien Le soleil est là c'est déjà quelque chose ; côté moral c'est un peu mieux Je vous souhaite un bon WE à toutes deux avec vos maris à bientôt Bizzzzzzzzz Nicole

	nicolecandice répond	Posté le 03-04-2020 à 14:54
Bonjour Nicole Mada Nicole c'est à toi de voir . Peu être à telle pas vu année du forum 2014 . C'est sur pour elle se serait mieux qu'elle commence avec des nouvelles pour suivre le programme . Bon si elle veut venir sur notre forum a toi de voir . As tu beau temps ? Nous couvert aujourd'hui . Hier après le discourt du premier ministre toujours dans le flou . Bon c'est n'est pas simple tout ça Tant que nous sommes dans le pic tout est incertain . Mada toujours dans la layette ? Bon je pense pas que tu tricotes du rose à moins que tu avais de la laine avance , Ton mari va bien ? Bon après midi bises

	nicole-14 (Plérin, 22) répond	Posté le 03-04-2020 à 13:20
Coucou les filles J'ai réfléchi ; si elle m'invite ; je vais me retrouver sur son forum et elle viens juste de s'inscrire , nous n'en sommes vraiment pas au même point ; que vais -je pouvoir lui dire ? ? ?? ? ? JE RESTE AVEC VOUS de toutes façons je n'ai jamais eu envie de vous quittez : Nous nous connaissons maintenant 'ai déjà pas mal de correspondantes Vous deux , Micheline , Mado Martine Je pense que c'est suffisant Beau soleil aujourd'hui JCL est parti faire des courses à inter ; c'est près de la pharmacie il va rapporter nos renouvellements en même temps Entre midi et deux ; il y a moins de monde Rien de neuf Jason nous a appelé ce matin Il ne travaille pas ; Fanny trois jours par semaine Mais il ne peut rien faire à la maison comme tout est fermé il ne peut pas faire son coffrage pour la terrasse Il s'est lancé dans la fabrication du pain marrant ces jeunes , ils touchent à tout A demain les filles ,Grosses bizzzzzzz Nicole

	nicole-14 (Plérin, 22) répond	Posté le 02-04-2020 à 12:00
Coucou les filles Eh bien tu collectionnes les petites filles Mada Mais comme dit Nicole pourvu que le bébé soit en bonne santé C'est le principal D'accord je passerai le message à Micheline nous nous écrivons souvent le WE et c'est pour la semaine Pour son régime je n'ose pas trop lui en parler nous verrons la prochaine fois Soleil mitigé aujourd'hui , c'est souvent comme cela en fin de semaine Pour ce que cela nous change Rien de neuf , nous continuons tranquillement notre confinement Je ne sais pas si nous pourrons aller voir nos petits jeunes à Montélimar cette année avec tout cela A demain , bizzzzzz à vous deux Nicole

	nicolecandice répond	Posté le 02-04-2020 à 07:55
Bonjour Mada Nicolas Mada une troisième petite fille Lilou et émie pour ton prêter leurs poupée à leur futur soeur . Bon essentiel c'est que se bébé se porte bien . Bon je suppose qu'il aurait aimaient avoir un petit garçon . A toi la brassière en rose . Nicole Micheline continue toujours avec autre version point de vue alimentaire . ? A telle atteint son objectif ? Dommage qu'elle est partie du site . Personnellement je ne lui envoie plus de maïl Mon gendre avait changé pas mal de chose sur ordinateur Michel Du coup j'arrive plus à trouvé les adresses Mail de personnes Quand j'aurai changer de tablette et que Marine me remettra en route j'espère que je pourrai y avoir accès À occasion passe lui le bonjour et que je pense tout de même à elle . Pour avoir de nouvelles personnes sur le forum pas de problème . Sinon ici tout va bien toute façon pas le choix faut que nous soyons patient Bonne journée à vous deux bises

	nicolecandice répond	Posté le 01-04-2020 à 21:05
NiCole pas de problème pour moi. Tu peux accepter . Le forum n'est pas que pour nous trois .

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