Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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reprise du programme pour perdre 30 kg

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  par dada Posté le 24-04-2019 à 08:09
bonjour je reprend le programme apres des souci sante et demoralise je reviens avec plus de motivation et envie de me santir bien dans ma peau
donc si des personne motive et qui en mard de sais fichu kg vous et sur le bon forum aller go go go sais partie j ai commancer le 22 avril pour 1 ans abonnement :-q :-q :-q
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Mamounette2020 (, 31) répond Posté le 12-08-2024 à 00:23
C'est incroyable ce truc. Il y a plusieurs milliers de personnes, et on filme tes filles en premier plan Ce que ça a dû te faire plaisir !

Je viens de regarder la cérémonie de clôture, je pars au dodo.

Cathie


Noclide (, 35) répond Posté le 11-08-2024 à 20:37

Coucou non pas encore le festival mais anéantie par la chaleur . . .youki aussi on s'est douche plusieurs fois .. j'ai regardé la finale de basket féminine à la télé et j'ai vu mes filles : Lauriane tee shirt bleu et marine a droite pantalon vert . . .les bleues ont perdu à un point. . .a demain je retourne me doucher . . .
😘💐😘💐😘💐


Mamounette2020 (, 31) répond Posté le 11-08-2024 à 19:45

38° à l'intérieur Martine ! Heureusement que vous avez la clim, ça ne serait pas vivable et surtout très dangereux pour toi.

Ce que je me suis régalée ce midi avec mon épi de maïs Demain c'est mon premier rdv avec Nathalie, je mets beaucoup d'espoir dans ces consultations.

Jacqueline, tu as la carte de stationnement européen ? Je sais, même avec elle on ne trouve pas toujours à se garer. Sont-ils venus tailler ta haie ? J'avais taillé la mienne le 31 juillet. J'avais retiré tout ce qui dépassait sur le trottoir et pouvait gêner des passants (mais personne ne passe) j'avais laisser de quoi faire de l'ombre et apporter un peu de fraîcheur dans la maison. Je ne sais pas pourquoi, Marc a retaillé cet après-midi. Il devait trouver que je ne l'avais pas bien fait Moi, ça me plaît moins, mais tant pis.

Pas de Claudine aujourd'hui. C'est ce week-end le festival ?

Bonne soirée,

Cathie


sorcineuse (La Balme Les Grottes, 38) répond Posté le 11-08-2024 à 14:28
Bonjour les Amies,
Il fait très chaud chez nous aussi. Nous avons mis la climatisation sinon on a 38 dans le mobilhome. J'irai faire un tour à la piscine mais en fin d'après-midi.
Hier bonne journée et surtout bien rigolé Le midi nous étions invités chez des amis à la Balme et nous avons fait un barbecue, et le soir, au camping, soirée couscous, mais il n'était pas très réussi.
Manque dassaisonnement, du coup on est venu chercher une boîte et on l'a ramené chez nous et Jean Jacques l'a amélioré un peu.
Par contre, j'ai un peu forcé sur le vin rosé . . . ça faisait longtemps que je n'avais pas passé une journée comme celle là. . . Aujourd'hui donc repos pour moi. . .je
Je vous souhaite une excellente journée et n'oubliez pas de boire. . .. mais de l'eau 😂🤪😍Bisous
Martine


floreline (, ) répond Posté le 11-08-2024 à 10:49
Je viens vite fait.

Cathie c est tout simplement que je ne sais pas si ce sont des plats qui ont été déjà congelés.. 🤔🤔

Quant aux ampoules, effectivement ce sont des nouvelles.. Je ne savais pas que ça ne chauffait pas.



Mamounette2020 (, 31) répond Posté le 11-08-2024 à 09:31
Jacqueline, ce n'est plus vrai avec les nouvelles ampoules. Enfin nouvelles, ça fait quand-même 20 ans que les anciennes ne sont plus commercialisables. Les nouvelles ampoules restent froides et ne chauffent pas la maison. À moins que tu aies encore d'anciennes ampoules. Il m'en reste deux.

Pourquoi veux-tu demander à Véro si ça peut se congeler ? Tu ne sais pas ce qui se congèle ou non ?

Cathie


floreline (, ) répond Posté le 11-08-2024 à 09:03
Bonjour à toutes

Bravo Claudine et Cathie pour vos kgs perdus j espère pouvoir avoir un chiffre descendant demain matin moi aussi ..
Cathie j ai oublié de demander à Vero pour les plats-si je pouvais les mettre au congel. . . Et le week-end c est peine perdue pour lui envoyer un message. . . Elle ne répond jamais, toujours en fête !! Je me demande comment elle peut garder le rythme. . . Et la santé.. Je la vois s arrondir petit à petit.. Je ne lui en parle pas mais bientôt elle va s en apercevoir elle même.. dommage. . .. Ou elle s en est aperçue et n en parle pas. . . Demain elle m emmène voir pour une nouvelle mutuelle qui est en plein Blois et mon GPS ne fonctionne plus et de plus pour se garer dans Blois c est la galère et j ai besoin de quelqu un qui s y connaît un peu. Je suis nulle avec ça j ai jamais rien compris.. Mais je ne veux plus rester avec la mutuelle que j ai en ce moment.. Payer pour n avoir droit à aucun remboursement ça commence à bien faire !! Et elle a doublé en 3 ans
De plus ils viennent tous les deux me tailler ma haie.. Normalement ça se fait en sept mais des l instant ou ils me disent "on vient" je ne chipote pas bon j aurais certainement besoin du jardinier quand même pour "finioler" mais le plus gros sera fait.. Ça me fera des économies..
Il fait déjà très chaud ce matin je vais devoir déjà fermer mes volets.. Quelle tristesse de vivre dans le noir ou presque car je les ferme au 3/4.. Aline, vendredi à fait le ménage avec la lumière allumée. Je lui ai dit qu il serait plus logique d ouvrir davantage les volets car la lumière amène de la chaleur
Cathie j ai une chance inouï, lorsque je lis dans mon lit le soir j ai plein de moustiques malgré les fenêtres fermées.. Ils ne me piquent pas.. Par contre quand j ai été chez Magalie, ils sont plus virulents car la j avais été bien piquée
Ce midi 38 annoncé
Bonne journée


Mamounette2020 (, 31) répond Posté le 11-08-2024 à 08:43
Qu'est-ce que j'ai bien dormi cette nuit ! Je ne sais pas si c'est grâce à l'anti-moustique, mais effectivement je n'ai pas été réveillée une seule fois par un sifflement. Et pourtant il a fait chaud. J'espère que c'est bien la raison, ça mettrait en perspective de nouvelles belles nuits

Comment allez-vous toutes ?

Cathie


Mamounette2020 (, 31) répond Posté le 10-08-2024 à 19:49

Bouh oui qu'il a fait chaud, 33 à l'ombre, 48 au soleil, une semaine que ce n'est pas descendu sous 20 la nuit. Il a été long à arriver l'été, mais il est là

Je suis toujours affalée par la chaleur, je suis juste allée au marché.

La mienne aussi d'orthopédiste n'arrive pas à comprendre qu'elle me fait une découpe qui ne me convient pas. La forme est bonne, les bosses et les creux là où il faut, mais c'est le contour qui me met en porte-à-faux et me fait marche en canard.
Ces professionnels sont incorrigibles.

Je suis contente d'avoir trouvé les premiers maïs ce matin au marché. J'adore les épis au bbk.

Ce matin j'ai reçu un répulsif moustiques que j'ai commandé. Il est bio et constitué d'huiles essentielles. J'ai le diffuseur pour la chambre, le spray pour le corps, et un roll'on après piqûres. J'espère qu'il est efficace.

Tenez-vous au frais.

Cathie


Noclide (, 35) répond Posté le 10-08-2024 à 11:58
Coucou oui très très chaud plus de 30 annonce et un beau ciel bleu . . .ça sent l'arrosage de youki car le pauvre avec ses longs poils . . .
Super le 'marche qui donne effectivement très envie
Martine tu es toujours bien occupée. . .
Jacqueline quelle nouille celle qui a coupé tes chaussures elle a eu son diplôme dans un paquet bonux ? c'est malin elle t handicapé encore plus . . .
Oui moi la balance ça va elle descend ..97,2 ce matin . . .mais toute seule et sans rdv enfants ni autres c'est plus facile . . .et puis j'ai pris des bonnes habitudes .chaque jour je bouge , fais des petits trucs , ménage quotidien ou non , extérieur. . .
Bon en ce moment je mets des pipettes puces tiques vers a mes chats et chien . Il me reste voyelle à faire mais avec cette chaleur je ne la verrai que ce soir je pense . . .
J'ai pris rdv pour les vaccins de youki la semaine prochaine , les chats je ne les vacciné pas ca me coûterait trop cher . Je mets les pipettes ( déjà hors de prix) régulièrement et je les soigne sans retenue s'ils sont malades. . .et les fait stériliser pucer à leur arrivée. . .
Bon je vais me rafraichir bonne journée
😘💐😘💐😘💐




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