Je commence lundi 03 mars 2014

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		par adrienlemay (Lille, 59)	Posté le 24-02-2014 à 07:44
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis le responsable de la communauté Savoir Maigrir. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	nicolecandice répond	Posté le 28-10-2024 à 08:29
Bonjour. Mada Nicole France Nicole ayez sur le départ. Profitez bien de vos arrières petits enfants. De belles promenade. À bientôt. Mada normalement pas trop mauvais cette semaine. Pour moi ça va. Oui je me fait suivre. Et toi comment vas tu ? As tu eu la visite des arrières petits enfants ? France la première année est dur en médecine. Sinon infirmière est un beau métier aussi. Je lui souhaite de reusdi sa première année médecine. Tu es toujours assidue à tes cours piscine c'est super Ici ça va. Samedi nous avons fêté les 12ans candice. Super journée. Aujourd'hui booling avec Aloïs et Azilis. Demain lucas et noah arrive jusqu'à jeudi après midi. Bon lundi à vous Bonne route pour Nicole et Jean Claude Bises

	mada_2 (, 00) répond	Posté le 26-10-2024 à 13:41
Bonjours les copines Nicole , j'en étais sûre que c'était ta carte qui n'allait pas, ça m'est arrivé une fois et je crois qu'a la fin de cette année ça va se reproduire , ma carte ne sera plus valide. . .. on verra bien Nicoland , j'espère que le soleil est là pour vous tous, les vacances sous la pluie , c'est pas le rêve avec des enfants a occuper Comment va ta santé ? tu te fais bien suivre ? France, mince! Mr vend le bateau , il doit en avoir gros sur la patate Tu as des nouvelles de tes petits enfants ? pas facile la première année de médecine, déjà là, une grosse sélection. . .. c'est pas grave, infirmière est un beau métier, difficile aussi , certes! Et ton brésilien , ça va ? peut-être déjà ailleurs sans doute, il a un beau métier et voit du pays Vous devez déjà penser aux fêtes de Noël et fin d'année. . .. dans le temps ils attendaient que la Toussaint soit passée pour sortir les flonflons Bon week end a vous trois

	nicole-14 (Plérin, 22) répond	Posté le 25-10-2024 à 10:52
Bonjour les filles . Bon , tout est rentré dans l'ordre . Quelle pagaille . J'ai bien ton adresse mail Nicole . Je prépare la valise . Nous partons le 29 et rentrons avant le 11 Novembre . Nous ne voulons pas nous trouver avec trop de circulation . En prenant la voiture et l'autoroute cela ira plus vite et nous serons plus tranquilles . . Le temps à l'air de se rassurer un peu , ce n'est pas trop tôt . Ras le bol de la flotte et encore nous sommes favorisées " nous n'avons pas les pieds dans l'eau ". Les pauvres ," . France , cela ne m'étonne pas que ta petite fille est des difficultés "c'est très dur médecine" Que du par coeur . Il faut vraiment être au top .Je connais un petit jeune qui veut se lancer là dedans "" mais c'est une grosse tête " Je lui souhaite que sa marche .. Coucou Mada .C'est la toussaint pour tout le monde . Je n'aime pas trop ce moment là dans l'année . C'est triste les cimetières . Enfin , nous allons aller voir nos petits enfants et faire la connaissance de Léonore ,cela va remonter le moral un peu . Voir si Noé à digéré la pilule . Monsieur n' a pas envie de partager l' attention de ses parents " j'ai dit à Jason , ne t'inquiètes pas , cela va passer il est jaloux c'est tout ". Nous verrons bien . Nous avons un petit cadeau pour chacun " il va bien voir que nous ne l'oublions pas " Il est malin le bougre . Bon , je vous dis à bientôt , bizzzzzz à vous trois Nicole .

	france_35 (, 35) répond	Posté le 24-10-2024 à 19:34
NICOLE 14 , j ai aussi le souci lors du renouvellement de la carte c est CHIANT Ici que de monde beau temps hélas dégradation à partir de demain le temps passe vite trop vite déjà la Toussaint , on a acheté les chrysanthèmes nous irons mercredi ou jeudi prochain nettoyer et déposer les fleurs demain matin piiscine 14 h coiffeuse (la tête en a besoin) on va essayer de * Rajeunir la Madame ) Nicole C profite des petits Hier soir j ai appelé l ainée des petites filles ça va moyen la première année de* fac médecine que apprendre du parcoeur je sens qu elle décroche et se demande si elle ne va pas revenir sur sa première idée "Infirmière" à suivre ses parents sont en Vacances au Maroc en plein désert "Mezsougah """pour la crémaillière de la maison de son meilleur ami (quand il sera en retraite ) bonne soirée

	nicolecandice répond	Posté le 24-10-2024 à 13:23
Bonjour Mada Nicole France . Ici tout va bien Les enfants sont venus Nous avons profitez du soleil. Vélo trotinette. Nicole profitez de votre séjour. France dur pour Claude la vente du bateau. C'est vrai que les hommes plus dur pour aller rendre visite en Ephad Mada ça va. Peut être visite des arrières petits enfants. Bon jeudi bises Ps Nicole tu as mon adresse mail

	nicole-14 (Plérin, 22) répond	Posté le 23-10-2024 à 10:42
Bonjour les filles . Je viens de réaliser que nous venions de changer notre carte BNP .C'est pour cela qu'il y a un problème . Je leur ai envoyé un message ; j'espère que cela va se régler rapidement . Bonne journée à vous trois et à bientôt Nicole

	nicole-14 (Plérin, 22) répond	Posté le 22-10-2024 à 09:30
Merci France , j'ai bien reçu ton adresse mail .. Je vous écrirai directement ,sur votre adresse mail . Bizzzzzz Nicole

	france_35 (, 35) répond	Posté le 21-10-2024 à 17:22
une bonne nouvelle la NAISSANCE De LEONORE bienvenue à cette belle petite fille félications aux Parents et Arrière Grands Parents Temps pluie et repluie mais pas froid* Autrement le train train bien que tjrs des soucis d ordi LE bateau est mis en dépot vente un peu dur pour Claude mais vu le temps c est plus facile à digérer Cette année pour la Toussaint nous n irons pas le 1 er novembre mais avant nous mettrons les fleurs lors du nettoyage avant suivant le temps Ce matin piscine vu le temps extérieur que de monde Autrement j essaie de faire comprendre à Claude que l on doit aller voir un copain en EPHAD depuis 2 mois mais pas très à l aise devant la maladie il freine La santé est là pour nous avec des douleurs c est sûr mais bon Prenez soin de vous =à bientot

	france_35 (, 35) répond	Posté le 21-10-2024 à 17:01
NICOLE 14 encore de soucis d ordi les mails ont du mal j ai essayé refus du coup j ai fait direct du Teléphone ça a l air d être parti tu me dis (par contre fR faux c est fr)

	nicole-14 (Plérin, 22) répond	Posté le 21-10-2024 à 11:42
Bonjour les copines . Pourriez vous SVP me donner chacune vos adresses mails . Je vous donne la mienne jean.courtabesserie@orange .fr . Merci , je compte sur vous . Bizzzzzz Nicole

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