Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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reprise du programme pour perdre 30 kg

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  par dada Posté le 24-04-2019 à 08:09
bonjour je reprend le programme apres des souci sante et demoralise je reviens avec plus de motivation et envie de me santir bien dans ma peau
donc si des personne motive et qui en mard de sais fichu kg vous et sur le bon forum aller go go go sais partie j ai commancer le 22 avril pour 1 ans abonnement :-q :-q :-q
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maurdan (, 69) répond Posté le 26-09-2024 à 16:31
Nous venons de nous servir un thé
Pour moi citron vert gingembre
Maurice vanille
A côté de sa tasse 3 petits biscuits bruns
Il regarde une course de vélo sous la pluie à Zurich
Moi je lis finalement. Eden

Dernière mamo car atteint l âge ou elle ne sera plus remboursée après 75 ans .
Cependant le cancer du sein sévit après 75 ans


Noclide (, 35) répond Posté le 26-09-2024 à 16:01
Pourquoi la dernière mammographie Danielle ?


maurdan (, 69) répond Posté le 26-09-2024 à 15:33
Bonjour les copines
Il ne reste que Martine en presque pleine forme .
Ce n'est pas brillant .Cathy devra tirer une leçon de son accident .Elle a eu de la chance .Tout le monde a pu lui porter secours au bon moment. Un ange gardien veille sur toi.
Jacqueline au fond de ton lit ,tu dois trouver le temps long .Perdre l'appétit ce n'est pas dans tes habitudes . Quelques jours d'isolement encore. Et le temps pluvieux n'arrange pas les choses. courage .
Chantal reste bien au chaud ,coucoune toi.
Ce matin j'ai répété pour ce soir .de 20h à 23h .Toujours pas d'amélioration de ma sciatique .Pas de traitement juste anti inflammatoires ,étirement.
le weekend que je redoute arrive .Je verrai bien ce que dit Alain le metteur en scène.
Demain matin mamographie .la dernière de ma vie .Puis aquagym à calicéo .Théâtre le soir a Lyon . Journée pleine. il y aura du plaisir j'espère
Entre temps je lis un livre original islandais EDEN .La lecture est un bon passe temps. Je ne suis pas trop joueuse es enfants ont des activités le mardi soir et ils sont fatigués donc plus de belote.
Cette semaine j' ai perdu le rythme du programme .Je vais m'y remettre lundi sérieusement .
Mon fils nous apporté des excellents chocolats de Belgique et j'en déguste un par jour au café .Miam miam
je vais retourner répéter un moment alors comme dit si bien Cathy .Soyez douce avec vous même.
une petite infusion ça peut nous réconforter en ce milieu d après midi automnal .


Noclide (, 35) répond Posté le 26-09-2024 à 13:50
J'avais tout ecrit. . .zut alors . . .
Pas le Covid mais bien malade. Pas de piscine et je reste au chaud .
Cathie tu dois avoir mal .
Jacqueline je te comprends essaie de manger un peu quand même. . . je dois aller à l'école a 16 h 30 et je suis encore en pyjama . . .
Bonne journée d'automne 🎃🍄‍🟫🌰🍄🍁🍂🪹
😘💐😘💐😘💐


floreline (, ) répond Posté le 26-09-2024 à 09:24
Martine je ne pense pas que Claudine ai le covid elle est bien enrhumée.. C est juste moi.. Je pense d ailleurs que si elle avait le covid elle ne prendrait pas ses petits enfants
Cathie tu l as échappé belle quand même !! Heureusement que les gens ont été réactifs ainsi que les pompiers.. Ayant passé la tête par dessus ton vélo ça aurait pu être bien grave ! Et là à l heure àctuelle n as tu pas de douleurs? Maux de tête, bleues ?? Incroyable quoi !! Normalement tu fais tes courses le samedi il me semble, vas tu pouvoir y retourner ? Ton vélo en est où ? Il n est pas trop emmoche ?
Non je n ai pas vu de médecin je vous dis et redis qu il n y a pas de médecins ici que si j appelle le 15 je suis emmenée directe aux urgences et je ne veux pas.. J attend que ça passe. . . De toute façon il n y a rien à faire que d attendre.. J aurais aimé avoir un sirop pour la toux mais je n ai personne donc je m en passerai.. Si ça persiste au delà de la période contagion j irai en chercher un à la pharmacie des que je m en sentirais capable.. Mais là à parte blottir dans mon lit c est tout ce que je veux.. Mais comme je suis quelqu'un d optimiste malgré tout j ai fait un drive pour mardi car Aline m à confirmé qu elle serait rentrée.. Je. N irai pas à grand frais pour une fois et j ai pris quelques fruits et légumes au drive sans oublié les citrons pour un peu de vitamines C. . .. J espère pouvoir y aller car ce ne sera pas Aline ce n est ni son heure ni sur son chemin.. Une petite demie heure de route. . . On verra bien..
En attendant le plus dur c est de manger je n ai absolument pas faim et je me force à manger le midi.. J ai réussi à faire cuire hier les courgettes et tomates. Avec une part de quiche.. Ce midi ce sera avec 2 œufs durs.. Mais sans faim.. Avec un sale goût dans la bouche.. Je ne mange pas le soir, pas envie, pas faim. . .
Claudine prends soin de toi !!


sorcineuse (La Balme Les Grottes, 38) répond Posté le 26-09-2024 à 08:11
Bonjour les Amies,
Cathy c'est vrai que tu as du avoir chaud. Il faut vraiment faire très attention avec nos tricycle. Cette année je n'en ai pas fait beaucoup car les chemins sont très abîmés, alors pas trop courageuse. . .
Enfin les personnes sont vite venus à ton secours. Ton vélo est abîmé ? Et vas tu avoir le courage de monter dessus ? Fait surtout bien attention. . .
Jacqueline, Claudine vraiment pas de chance vous non plus avec le COVID. . . et Claudine tu as aussi tes petits enfants, fais attention qu'ils ne soient pas contaminés..
Danielle comment vas tu ? Toujours en répétition.
Je vous laisse et vous souhaite une bonne matinée.
Gros bisous et à bientôt
Martine


Mamounette2020 (, 31) répond Posté le 25-09-2024 à 16:31
Tu me demandes ce qu'il m'est arrivé Jacqueline ? Je vais vous donner des sueurs froides et pourtant en le lisant vous savez déjà que ça s'est bien terminé. Moi, quand j'y étais, je ne savais pas ce que seraient les secondes qui suivraient

Je rentrais de la clinique, je traversais une rue, sur la traversée cycliste, en démarrant puisque je m'étais arrêtée au feu. C'est une rue où passe le tramway. Les dalles sont abimées, certaines sont cassées, d'autres ne sont plus bien à l'horizontal. L'angle avec lequel je regardais où j'allais ne m'a pas permis de voir que la chaussée était mauvaise. Ma roue avant s'est déviée dans un trou et s'est bloquée dans un rail. J'ai été éjectée, j'ai piqué une tête en passant par dessus mon vélo. Je me suis retrouvée blessée, incapable de bouger, sur les rails . . . et le tram qui arrivait au bout de la rue

C'était devant un bistrot, il faisait grand soleil, il y avait du monde en terrasse. Les gens ont été super. Ils se sont précipités à une bonne demi-douzaine pour former un groupe sur les rails visible du tram afin qu'il s'arrête. Ils ont appelé les pompiers (qui sont à 200m) quand ils ont dit que j'étais allongée sur les rails, une voiture est partie immédiatement et était là avant la fin de l'appel téléphonique, elle m'a contournée et est venue se mettre en travers de la route et des rails pour bloquer la circulation qui est aussi ouverte au voiture. L'ambulance est arrivée, s'est mise de l'autre côté pour bloquer l'autre voie. La circulation a été arrêtée une bonne demi-heure le temps de me mettre dans l'ambulance.

Pffff, j'ai eu chaud. Et j'ai eu peur.

Voilà ! Tout est bien qui fini bien

Maintenant que tu sais que c'est covid, tu as pu avoir au moins des conseils d'un médecin Jacqueline ?

Et toi, Claudine, pareil, sais-tu ce que tu as ?

Martine, les promenades lentes c'est bien pour se détendre quand on est fatiguée.

Danielle, tu n'as pas de traitement contre la sciatique ?

À +

Cathie


maurdan (, 69) répond Posté le 25-09-2024 à 15:23
Ce sera bien du lazer Jacqueline
2eme cataracte prévue le 9 octobre .
première en 2021 .
Bref encore la jeunesse qui se manifeste!


Noclide (, 35) répond Posté le 25-09-2024 à 10:50
Moi aussi j'avais eu du laser pour tache noire. . .décollement de rétine. . .ça s'etait bien passé et sans douleur ..


Noclide (, 35) répond Posté le 25-09-2024 à 10:48
Quelle galère ce covid . . .et Aline absente
J'ai les petits . Les microbes se sont installés j'étais à 8 heures chez Marine après avoir nourrir les 7 chats et sorti Youki . Nougatine est venue avec nous elle ADORE se promener avec le chien et moi . . . alors on ne va pas loin à cause des voitures , on reste dans un des petits chemins arboré qui boudent le square.
Je suis gelee , la tête comme une pastèque. . .et maux de gorge . . .cet après-midi je dormirai sur le favaoe je leur mettrai un dessin animé. Nael à foot . . .sous la pluie j'avoue que je nai jamais compris l'entrain et le plaisir à courir après un ballon sous la pluie . . .je crois que je ne serai pas en état pour la piscine demain..
Soignons toutes nos microbes et nos bobos .
😘💐😘💐😘💐😘💐




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