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Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


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trop dès cette semaine !

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  par grace-de-guyane (97) Posté le 04-12-2007 à 13:43
Salut à tous. Mon programme a commencé le 3 décembre mais cela fait bien 6 jours que j'ai décidé de réduire les quantités, manger à l'heure, stopper tout grignotage... enfin bref, les recommandations habituelles. Hier, j'ai eu l'idée de réserver mon yaourt 0 °/ du petit déj pour 16 heures. Mon mari est aux toilettes, porte fermée ! et alors que j'ouvre la porte du frigo pour le prendre il me lance "tu manges beaucoup ces jours-ci"! J'étais morte de rire!
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la puce (27) répond Posté le 05-12-2007 à 21:46
Bonsoir les filles,
Morgane, combien tu dois perdre. 2 kg en 6 jours c'est bien. Continue tu es sur la bonne voie.
Grace-de-guyane, je n'ai pas vu la météo ce soir. Fait-il beau, ici c'est le vent et la pluie. On est bien auprès du feu. Tu vas les perdre tes 12 kg ma belle, tu es jeune on perd plus facilement. Si tu grignotes, bois de l'eau, du thé, tisane, infusion, boissons light. tu peux prendre un yaourt ou un fruit que tu gardes de tes repas pour 16 H ou le soir.
Vous avez pris pour combien de temps toutes les 2. moi 6 mois. J'ai déjà perdu 13 kg toute seule et depuis le 12/11 (2,300 kg) mais j'ai 54 ans dans 2 mois, et c'est plus dur quand on a passé les 50. J'en ai encore 11 à perdre. De toute façon, on se soutien et on va y arriver. Bon courage et à bientôt. Bonne soirée.


grace-de-guyane (97) répond Posté le 05-12-2007 à 14:43
salut morgane et la puce.J'en suis à mon troisième jour et pour l'instant ça va. Je ne me pèserai qu'une fois par semaine. J'ai 38 ans et c'est la dernière fois que j'entame un régime pour perdre en tout 12kg. . . suite à une grossesse. . .mais ma petite a quand même 20 mois, donc, ceci n'explique pas tout !


la puce (27) répond Posté le 04-12-2007 à 17:21
j'avoue qu'en lisant son message, j'ai ri. Moi aussi, mon mari m'a fait comprendre en faisant les courses, encore. . . Pour lui je mange beaucoup mais que de bonnes choses (avant je ne mangeais pas) bien entendu et le résultat est là. Vous avez raison il faut en rire ça fait du bien au moral.


morgane (44) répond Posté le 04-12-2007 à 16:30
je trove cela très drole aussi.c'est vrai que les hommes ne nous voit pas vivre!.j'esppère que tu vas te tenir au régime; j'ai perdu 2 kg en 6jrs à + de te lire



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