Rions un peu... ça fait du bien !

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		par grace-de-guyane (97)	Posté le 04-12-2007 à 13:43
Salut à tous. Mon programme a commencé le 3 décembre mais cela fait bien 6 jours que j'ai décidé de réduire les quantités, manger à l'heure, stopper tout grignotage... enfin bref, les recommandations habituelles. Hier, j'ai eu l'idée de réserver mon yaourt 0 °/ du petit déj pour 16 heures. Mon mari est aux toilettes, porte fermée ! et alors que j'ouvre la porte du frigo pour le prendre il me lance "tu manges beaucoup ces jours-ci"! J'étais morte de rire!

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	renata (KATZENTHAL, 68) répond	Posté le 05-05-2008 à 07:21
café du sud, et les autres ici renata je viens de terminer mes 26 semaines de diète et je suis satisfaite, mon premier objectif est atteint, en 21 semaines j'ai perdu 14 kg, ce qui correspond à presque 3 tailles confection. je suis stable depuis 5 semaines, tout en rajoutant des petits plus avant l'heure, car après les 6 mois il faudrait encore respecter le meme programme, mais mon corps m'a chuchoté qu'il était pret à reperdre plus tard, il me le fera savoir. Je reste toutefois vigilante, les yo yos , je n'en veux plus, fini, cela suffit. . .. J'ai 61 ans, ma santé va mieux, la vie est belle, il faut savoir apprécier les beaux moments, les autres aussi, le vie est faite de hauts et des bas, l'essentiel est d'etre bien dans sa tête. alors à toutes soyez le plus sérieuses possible, amicalement d'Alsace

	café du sud (34) répond	Posté le 04-05-2008 à 21:09
Cloecekilo!! serais tu devenue Cloesansses kilo que tu n'es plus besoin du site et du forum ? viens nous raconter comment tu vas, pour remonter le moral de celles qui ont encore leurs kilos sur le dos! même si il y en a nettement moins!!! à tres bientôt de te lire la belle!!!!!!

	café du sud (34) répond	Posté le 02-05-2008 à 13:43
cloecekilo: bonjour!!situ lis encore le forum, pourrais tu me signaler le site ou tu trouvais tes blagues. . ..elles me manquent!!!

	mimine (varennes s/allier, 03) répond	Posté le 27-04-2008 à 12:30
bonjour à ttes !que vois je GRACE DE GUYANE!tu ne donnes plus de tes nouvelles , mais tu dois tjrs lire le forum de tps en tps .j'ai arrêté le régime de jmc ,je ne focalise + et j'ai la surprise de voir la balance qui redescend.Je me fais plaisir en essayant des recettes de grands cuistots , mais je ne me goinfre pas.et qd je sors de table ,au moins je suis satisfaite,alors qu'avant non.GRACE donne moi un peu de tes nouvelles? ? ? BIZZZZZZZZZZZZZ

	cloécékilo répond	Posté le 27-04-2008 à 10:24
hello Grace-de-guyane : je suis contente de te lire : ça faisait longtemps qu'on ne t'avait pas vu sur le forum. . . j'espère que tout va bien pour toi ! bon dimanche à toutes

	salomé répond	Posté le 27-04-2008 à 08:33
bonjour les filles toujours pareil, mais peut être qu'avec un peu plus de soleil les kg fondraient mais bon !!!

	grace-de-guyane (97) répond	Posté le 26-04-2008 à 22:41
bonsoir à toutes mes encouragements pour la suite. à bientôt

	café du sud (34) répond	Posté le 26-04-2008 à 19:30
bonjour Elfe31! je ne suis pas trop fiere de moi! le restau de mercredi la macaronade de seiche! la spécialité de Sete m'a laissé 800g ! resultat ce matin: 200g de plus que samedi dernier! une semaine de fichue!!! misere!! misere!!! vite svp une blague les filles pour remettre le moral au bleu!!!

	cloécékilo répond	Posté le 26-04-2008 à 10:43
hello Elfe : ta bonne humeur est communicative. . . - 400 g pour moi ce matin ! le soleil est enfin là ! enfin on revit un peu. . . bonne journée sous le soleil

	Elfe (Toulousaine, 31) répond	Posté le 26-04-2008 à 08:20
Hello tout le monde, Trop bien vos blagues, je m'éclate de rire toute seule devant mon ordi !!! Mais c'est un peu le désert, où sont les femmes ! avec leur rire plein de charme ! la la la la . . .., je suis en forme ce matin pourtant j'ai repris 100g mais bon pô grave ! je me suis fait plaisir c'est plus important hihihihi. . .. . ... bonne journée à toutes soleil soleil !

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