régime et arrêt cigarette !!

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		par EMMA (Corse, 20)	Posté le 11-09-2010 à 18:21
bonjour , j'ai arrêté la cigarette il y a 9 mois .C'esttrès dur encore aujourd'hui, peut être est ce lié au régime ?.... y a t-il des personnes dans le même cas que moi : régime et arrêt cigarette quelque soit la durée ? Tachons de nous entraider !

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	puce_67800 (67) répond	Posté le 24-05-2012 à 21:18
BRAVO QUI LIT, pleine d énergie. . ... ;) CLARABELLE, pas de nouvelles, tu es "enfermée" avec ton homme :D . . ..hein. . .., viens nous donner de tes nouvelles. RENEE, encore un jour et tu auras le verdict, il sera positif, j en suis sure. Il fait très lourd ce soir, j espère que nous n aurons pas d orage. j ai horreur de ca durant la nuit, en fait je suis terrorisée. Pour la cigarette, ca va, je gère avec les patchs et l aide d une amie qui m est très précieuse. Mais en toute honnéteté, je pensais que cela serait plus dur. Samedi, 1 mois sans cigarette :-q :-q je vous souhaite une très bonne soirée, douce nuit, :-* :-*

	qui-lit-6 (qui lit 6, 63) répond	Posté le 24-05-2012 à 07:41
Grrr, bande de veinardes : réveillée moi aussi, mais un ciel terriblement tristounet. Pas moi :D Bonne journée ;) Je vais boire ma 2ème tasse de café avant d'entamer une pinte d'eau et le tapis de marche. A fond la forme :) :-*

	puce_67800 (67) répond	Posté le 24-05-2012 à 07:32
bonjour, si si reveillée, avec un beau soleil qui inonde mon salon, fenetres grandes ouvertes, douceur, et chants d oiseaux . . .. . .. . .. . .rien de tel pour bien demarrer une journée. bisous a toutes,

	renee_68 (morieres les avignon, 84) répond	Posté le 24-05-2012 à 07:24
Salut les filles, pas encore réveiller, ici il fait déjà très beau, et il annonce 28°, cela va faire chaud. J'espère que vous allez toutes bien,je vous souhaite une bonne journée et à plus RENEE84 bises. :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	zet41 (St Cyr/mer, 83) répond	Posté le 23-05-2012 à 17:49
quilit6, Decidemment !!! Je viens de voir tes fotos sur ton profil et devines quoi ? ? ?? Meme poids, meme taille, presque meme année de naissance (1965) :-S :-S !!! Faut le faire quand meme !! :-q :-q Mon poids de croisière quand je fumais etait de 54/56k !! X( X( Et pour finir . . . le var en commun !! Trop fortes les nanas !! biz :-*

	puce_67800 (67) répond	Posté le 23-05-2012 à 13:07
hello les filles :D bienvenue a ZET. :D :D bravo pour ta réussite tabac. :-q :-q J en suis au début et il est vrai que la balance a penché du mauvais coté. Je suis en train de la redresser en mangeant plus équilibré. :) :) RENEE, bientot le verdict, :-q samedi approche, mais le pantalon "a parlé", super et avec une semaine a 900, :P y a pas de raison. ;) De toute facon, tu sais y faire, je te fais confiance.!!! B-) B-) CLARABELLE, c bien de nous rejoindre "au club des eaux" :-q :-q et puis finalement, 1l1/2, c'est vite bu. . ...plus qu a eliminer ensuite, :P :P la course aux toilettes. :-S Pour le charmant ULK, mets toi en pantalon LOL, ainsi il ne rognera plus ta jupe. ;) ;) Passe une bonne journée avec les enfants, et une très bonne soirée avec ton homme. . .. . ... :D :D QUI LIT 6, etglouetglou, on boit, on sirote, et on elimine, entre deux danses ;) ;) bisous et a bientot

	qui-lit-6 (qui lit 6, 63) répond	Posté le 23-05-2012 à 08:30
Ah, au fait, j'ai passé mon bac (il y a très très très très longtemps, lol) à Toulon, au lycée Dumont d'Urville. J'ai habité au Mourillon puis à la Valette. Je retourne 1 semaine dans le Var au mois de juillet, pour les vacances : à la Longue. Ciao ciao

	qui-lit-6 (qui lit 6, 63) répond	Posté le 23-05-2012 à 08:26
ZET, 2+9 = 11 :D :D ;) Bisous à toutes

	zet41 (St Cyr/mer, 83) répond	Posté le 23-05-2012 à 00:34
quilit6 : Cé anecdotique mais ma dernière date du 29.11.11 !!! :-q Lol On etait fait pour se rencontrer Hihihi !!! ;) biz à toutes :-*

	qui-lit-6 (qui lit 6, 63) répond	Posté le 22-05-2012 à 10:39
CLARABELLE, génial :D :) Pour manger JMC, il s'agit déjà de ne pas grignoter ou enfiler du bâton de berger, du fromage, du chocolat à gogo. C'est déjà pas mal ! Si en plus, tu manges des légumes vapeur et des crucrus (crudités), alors là c'est tip top :D ZET, je suis heureuse de lire ton expérience. Pour ma part, j'ai arrêté le 11/11/11 à 11h11 :D Comme toi patchée et suivi par une tabacologue. Comme toi, la balance n'est pas à la fête. Je te souhaite la bienvenue. La porte est ouverte si tu veux nous suivre dans notre challenge. RENEE, et bien pas d'orages à Clermont. Pourtant une longue coupure électrique ce matin. Je m'étais levée tôt, j'étais contente. Me voici à la bourre X( 5 jours à 900kcal, c'est draconien. En tout cas, tu te connais et ça marche :-q Bravo. Bizzzzzz, je file.

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