et Weight Watchers alors?

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		par Irene (13)	Posté le 19-08-2008 à 13:04
Le systeme des points et des réunions,vous aimez?

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	Lucia (06) répond	Posté le 14-07-2009 à 20:15
je vous lis et moi aussi je suis assez découragée:je trouve les repas de JMC trop compliqués et utilisant des ingrédients que je n'utilise jamais et que en + je n'aime pas!!!!Les WW me convenaient mieux Désolée de dire ce que je pense mais qui est tt à fait personnel:

	mamiekiki (78) répond	Posté le 13-07-2009 à 09:49
Moi aussi j'ai faitWWil y a 2 ans j'avais obtenu des résultats positifs, mais malheureusement je n'ai pas fait la période de stabilisation, donc j'ai pratiquement repris les kgs perdus. De plus j'en avais assez de compter les points malgré tout je garde les livres de recettes achetés car très bien et même pour ceux qui ne sont pas au régime . . . Actuellement je fais JMC surtout avec les équivalences et je perds doucement mais sûrement "j'espère"

	annemarie (35) répond	Posté le 07-07-2009 à 10:53
comme toi SYLVIA j'ai des enfants et je suis assistante maternelle alors toujours du monde a la maison pour te dire difficile de tenir un regime bien carre depuis 6 mois je suis complètement perdue car je perd 1kg-j'en prend 2kg et pour finir le tout je suis seul a bientôt

	annemarie (35) répond	Posté le 07-07-2009 à 10:41
sylvia comme toi j'ai l'impression de payer pour rien sur tous les régimes ce que je peu constatée il faut rien faire d'autre que du sport et suivre a la lettre la semaine sans dévier d'un poil cela devient tres complique et décourageant il faut que l'on tienne bon et prendre notre courage en main

	Sylvia (62) répond	Posté le 07-07-2009 à 08:49
éh bien écoutez : 1ère sem : suivi la page de menus à la lettre : -2kg 2è sem : j'ai retravaillé, pas le temps de cuisiner (j'ai joué sur les équivalences) : +1kg cela me semble INSURMONTABLE de suivre ces menus à la lettre qd on travaille et qu'on a 3 enfants. . . je sui perdue , déboussollée, déçue. . . impression de payer pour rien. . .

	annemarie (35) répond	Posté le 03-07-2009 à 08:42
actuellement je plonge impossible de reprendre le rail je fais tout a l'envers vraiment j'ai beaucoup de mal

	jenny (76) répond	Posté le 02-07-2009 à 12:26
J'ai fait WW et j'ai bien perdu environ 20 kg; puis je suis tomber enceinte et j'ai tout repris. . . Le régime est très bien, j'aime bien la libèrté qu'il offre. Ce que je détestait parcontre, c'était le côté très commercial de leur réunion, ils essayent toujours de te vendre quelque chose alors que tu payes déjà ta réunion un prix assez conqéquent chaque semaine. . . C'est pour cela que je n'avais pas trop envie d'y retourner et que sur les conseil de ma soeur je me suis inscrite ici. . . J'ai été un peu déboussolée les 2 premiers jours par ces histoires de menu, mais finalement je m'en sert comme "boîte" à idée et j'essaye de tenir compte de mes envies. Je n'ai commencé que lundi alors je ne sais pas encore si c'est efficace. . .

	jenny (76) répond	Posté le 02-07-2009 à 12:23
J'ai fait WW et j'ai bien perdu environ 20 kg; puis je suis tomber enceinte et j'ai tout repris. . . Le régime est très bien, j'aime bien la libèrté qu'il offre. Ce que je détestait parcontre, c'était le côté très commercial de leur réunion, ils essayent toujours de te vendre quelque chose alors que tu payes déjà ta réunion un prix assez conqéquent chaque semaine. . . C'est pour cela que je n'avais pas trop envie d'y retourner et que sur les conseil de ma soeur je me suis inscrite ici. . . J'ai été un peu déboussolée les 2 premiers jours par ces histoires de menu, mais finalement je m'en sert comme "boîte" à idée et j'essaye de tenir compte de mes envies. Je n'ai commencé que lundi alors je ne sais pas encore si c'est efficace. . .

	nineja (76) répond	Posté le 24-06-2009 à 14:17
coucou Sylvia moi aussi j ai fais ww et tous les autres.pas de mysteres tu reduis ton alimentation, tu maigris.tu manges comme tout le monde ,uu grossis.donc il faut toujours se controler sinon nous serons des grosses DONDONS.courageon y arriveraset on serales plus BE LLLLLLES bisous

	Sylvia (62) répond	Posté le 24-06-2009 à 08:59
avec WW j n'avais pas l'impression de suivre un régime ; avec JM COHEN j'ai l'impression de suivre un régime. . . j'adore le pain : avec WW jen mangeais plus, tout en comptabilisant ; là avec COHEN, j'en mange moins snif snif. . . cela dit je crois à ce régime pour avoir vu le DR COHEN ds bcp d'émissions et ce u'il dit est censé.

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