diete hyper proteinée qui a deja essayé?

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		par cindy (MEYZIEU, 69)	Posté le 20-06-2008 à 18:48
Bonjour Je recherche des personnes qui ont reussi a maigrir par cette methode et qui ont tout repris (comme moi) Merci de me donner vos avis sur ce type de r&gime

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	louloute (54) répond	Posté le 17-10-2008 à 15:49
Bonjour j'ai fait 2 régimes de sachets protéinés. - 1° ça coute cher - 2° aprés 7 à 8 mois (j'ai tout repris) Pour le régime DUKAN, j'ai une amie qui la fait et a perdu 5kg elle en est trés contente. bonne fin de journée

	Catlat (60) répond	Posté le 17-10-2008 à 08:21
Cathy, si tu suis le régime de JMC à la lettre, tu vas maigrir mais c'est sûr il faut s'y tenir. Regarde bien les menus et tu verras que il y a de quoi faire. Solene, combien de mois de stabilisation par kilos perdus avec le régime de JMC ? Bonne journée

	cathy (92) répond	Posté le 17-10-2008 à 00:32
jmc aussi il promet des miracles et ça marche pas non plus c'est clair pour maigrir il faut pas manger

	Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir, Diététicien(ne) nutritionniste répond	Posté le 16-10-2008 à 10:03
Attention, il faut compter 1 mois de stabilisation par kilo perdu avec la diet protéinée. . .

	magritte (75) répond	Posté le 15-10-2008 à 18:57
attention aux regimes hyperproteiné. . .. trop chers et on reprend le poids aussi rapidement qu'on le perd. J'en ai essayé plusieurs fois et de plusieurs marques (meme avec une nutritioniste , ou bien elle pensait l'etre!) et à chaque fois j'ai eu des echecs. Dramatique surtout du point de vue psychologique. Donc gare à tous les regimes qui promettent des miracles.

	Elodie (94) répond	Posté le 15-10-2008 à 15:33
Merci Chataigne, j'y vais de suite bonne journée

	chataigne (81) répond	Posté le 15-10-2008 à 14:38
bonjour nixar plutôt que de t'expliquer je te donne l'adresse ou tu trouvera tout les renseignement www.micro-règime.com

	Elodie (94) répond	Posté le 14-10-2008 à 10:09
Bonjour, je suis le régime du Dr Cohen depuis le 26 mai 2008, j'ai déjà perdu 13 kilos en 16 semaines; (Départ 87.6, actuellement 74.6. J'en suis ravie. Depuis plus de 5 semaines, je stagne malgré le fait que je fasse très attention à ce que je mange en ne m'éloignant pas su principe du régime. je souhaite suivre le micro régime pour faire bouger les chose au moins 2 à 3 semaines. je n'en connais pas les principes, Chataigne pourrais-tu me donner un exemple de menu pour une journée (avec sachet, afin que je me fasse une idée. Cyndy, j'ai habité Meyzieu dans mon enfance. aujourd'hui je vis en banlieu parisienne mais j'y suis retournée plusieurs fois car mon frère habite Crémieu. j'habitais dans le quartier des Plantées et j'ai été scolarisée à l'école primaire René Cassin, puis au collège des Servizières. Ca me fait tout drole. . ...que de souvenirs. à Bientôt

	Catlat (60) répond	Posté le 06-10-2008 à 23:19
J ai entendu parler de Dukan, il parait qu on perd vite mais après ?

	chataigne (81) répond	Posté le 06-10-2008 à 05:48
salut, en se moment je fait le micro règime sa consiste à faire 3 jours par semaine une diète protéinées,les 4 autres jours tu reprends une alimentation normale, c'est éfficace et tu ne reprends pas pas tes kilos. Si sa t'intéresse va sur doctissimo tout est expliqué. Bonne journée

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